シンガポール スパ & マッサージ情報
せっかくのホリデー。
観光やショッピングだけじゃなく、リラックスしたり、体の中も外も大掃除したり・・・♪

街中でみかけるフットマッサージは、リラックスだけでなく健康のためにも大人気。
首・肩のマッサージとあわせて試してみてはいかがですか?
着替えが必要なく、買い物の間にちょっと・・・という便利さも good♪お得な料金設定で、毎日でも通いたくなります。

せっかくの観光旅行なら、ちょっと贅沢にホテルのスパはいかがですか?
料金も日本よりはちょっとリーズナブル。旅の疲れを芯から癒してくれます。

ホテル以外にも、シンガポールには島内中にスパ & マッサージがあります。
ローカルから日本人経営のところまで、サービス内容も料金も様々。

ショッピングモールの中にもありますので、直接行って覗いてみてから決めることも・・・。

シンガポール在住者なら、郊外のロケーションも試してみましょう。
きっとお気に入りの一軒がみつかるはずです。

スパ & マッサージ Spa & Massage


ホテルで贅沢に

ローカルマッサージに比べると料金はやや高めですが、その分雰囲気もサービスもGood!
日本に比べると、料金もまだまだお手ごろ♪
宿泊先のホテル以外も要チェック。

街中でスパ & マッサージ

ホテルの中以外にも、オーチャード・ロード近辺を中心にシンガポール島内あちこちにあります。
ホテルよりもサービスの選択肢が多いところが沢山♪
ショッピングセンター内にもありますので、買い物で疲れた後で、のんびりマッサージというのもいいかも。
時間がある方は、郊外まで足をのばせば、チョイスは更に広がります。

ローカル・マッサージ

せっかくだから試してみたいローカルの足つぼマッサージ。
足だけでなく、首・肩のあたりから、背中全体の上半身マッサージも。
服を着たままで、気軽にマッサージを受けられます。

岩盤浴

日本では数年前から人気の岩盤浴がシンガポールにもオープン。
岩盤浴は、デトックス、ダイエット、アンチエイジングなど、うれしい効能が多い健康療法として知られています。
血行がよくなり、リラックスする効果も期待できます。

フィットネス & ヨガ Fitness & Yoga

エステやマッサージもいいけど、ここらで本格的に健康美を!という時には、やっぱり運動です。

シンガポールではたいていのコンドにジムが併設されていますが、フィットネス・ジムではヨガやエアロビクスといったグループレッスンを受けられるのが魅力。

一人ではなかなか続けられない・・・という方、是非お友達と誘い合って通ってみては?

ジム & フィットネスクラブ

シンガポールには大手のスポーツジムから個人経営の小さなところまで、狭い島内にフィットネス・クラブがたくさん♪

ほとんどのコンドにはジムがついていますが、コンド併設のジムとは比べ物にならないマシーンの多さと、ヨガやエアロビクスなどのグループレッスンが魅力です。

フィットネスの器械は使い方がよく分からなくて・・・という方は、パーソナル・トレーナに手取り足取り教えてもらうというオプションもあります。

ヨガ Yoga

最近増えてきているホット・ヨガは、ここシンガポールでも人気急上昇中♪
普通のヨガよりダイエット効果が期待できるのも◎。

ご近所さんと数人で、プライベートのインストラクターにコンドまで来てもらうこともできます。


ヘアーサロン Hair Salon

日系美容室

細かいところまで相談したいから、やっぱり日本語が通じるところ♪

ローカル・サロン

日本語が通じるところより、料金は若干低め。
急いでいるときには、日系のサロンよりも予約が取りやすいところも。


ネイルサロン Nail Salon

1年中サンダルが大活躍のシンガポール。
つま先やかかとの手入れも、定期的にプロの手におまかせしたいもの。

日系ネイルサロン




ローカル・ネイルサロン